我有一个关于起重和起重类型的问题。

你好。随着年龄的增长（我60多岁了），我担心自己的脸会下垂，失去弹性。我的下颌线下垂了，鼻唇沟也加深了，每次照镜子都让我感到不舒服。所以我开始对面部提升感兴趣，而且我听说有很多种不同的类型。

我正在研究非手术的提拉术来提拉松弛的皮肤，因为手术有点麻烦。我一直在研究这些方法，但我从未去看过皮肤科医生，所以不懂任何专业术语……ㅠㅠ我听说有很多手术是用超声波或射频来收紧皮肤的。对于像我这样年纪较大、皮肤松弛的人来说，哪些类型的提拉术最有效、最安全，可以收紧我的脸部？您能简单解释一下并给我一些建议吗？