了解脚底长茧的两种原因，以及如何治疗和预防。

来源：Clipart Korea

您是否曾经在触摸脚底时发现有老茧？

如果你不注意，然后发现脚底长了茧子，那会很烦人，最后你还会去摸它……只有我这样吗？脚底长茧子的时候，你有时会想用指甲刀把它刮掉。据说这是绝对应该避免的。ㅜㅜ

那么今天我就来给大家一一讲解一下脚底长茧的原因以及治疗和预防的方法！

1. 脚底鸡眼的成因

脚底鸡眼最常见于脚底前部，即脚趾与脚掌连接处。有时，脚跟也可能长鸡眼。以下是一些导致鸡眼的原因：

1）鞋子

穿太小的鞋子或经常穿高跟鞋都容易长茧。经常穿拖鞋也会促使脚部长茧。

2）摩擦和压力

长时间行走也会对脚底造成压力，导致老茧的产生。这种压力对承重脚趾的影响尤其大，更容易产生老茧。

2. 足底鸡眼的治疗

据说如果麦粒肿长时间留在那里，会引起疼痛和不适，所以建议要小心。

1）消除原因

要治疗老茧，最好首先避免对老茧施加压力或摩擦。一旦消除了病因，老茧就会自然消失。

2）使用角质层分离剂

仅仅去除病因可能无法缓解症状。根据首尔峨山医院的疾病百科全书，使用水杨酸或乳酸外用剂溶解死皮细胞可能有效。

3）二氧化碳激光

如果角质层较厚的话，还有用激光治疗烧掉病变的方法！

此外，据说穿矫正鞋或在鞋子里加垫子有助于防止复发。

有些人会尝试使用指甲刀之类的工具去除老茧。然而，建议谨慎操作，因为使用未消毒的工具刮擦皮肤可能会导致继发感染。

3. 防止脚底长茧

最后我们来看看如何预防足底茧子的产生吧！

1）穿舒适的鞋子

因为穿窄头鞋和高跟鞋可能会引起症状，所以建议穿鞋底柔软、脚趾宽的鞋子来预防症状。

2）避免脚底受到压力

据说，避免长时间散步和可能产生较大压力的运动也有助于预防症状！

麦粒肿的话，即使治疗后也容易复发，所以平时要好好护理，防止复发哦！

来源：Clipart Korea

今天，我们了解了脚底老茧的成因、治疗和预防！

如果出现老茧，可能会很不舒服，也很麻烦，所以请查看我提供的预防措施，以防止老茧的形成:)

参考

首尔峨山医院疾病百科全书

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