Il mio viso è rosso | Cause, sintomi, trattamento e prevenzione dell'arrossamento del viso

Fonte: Clipart Corea

 

Forse è perché in questi giorni fa caldo, ma all'improvviso la mia faccia è rossa... Sono l'unica a sentirmi così?

Soprattutto un giorno, ogni volta che mi lavo la faccia ed esco, la mia faccia diventa rossa ㅠㅠ

Ho la faccia rossa e ho caldo, quindi sono preoccupata senza motivo e il mio trucco non sembra andare bene.

 

Ho fatto delle ricerche e mi sembra che se senti altre persone dire "hai la faccia rossa", come faccio io, potrebbe trattarsi di rosacea?

Quindi oggi ho riassunto le cause, i sintomi, il trattamento e la prevenzione dell'arrossamento del viso!

 

1. Cause dell'arrossamento del viso

Le cause dell'arrossamento del viso possono variare a seconda del sesso e dell'età.

 

1) Menopausa

Le donne intorno ai 50 anni entrano in menopausa quando i livelli di ormoni femminili diminuiscono, il che può portare ad arrossamento del viso. Chi ha avuto una menopausa precoce o ha subito un intervento chirurgico per l'asportazione delle ovaie può manifestare sintomi di arrossamento, come l'"arrossamento del viso", anche prima.

 

2) Cambiamenti nelle emozioni

Si dice che i sintomi dell'arrossamento possano manifestarsi in situazioni di ansia o stress emotivo a causa dell'instabilità del sistema nervoso autonomo. Possono manifestarsi anche sintomi come palpitazioni e secchezza delle fauci.

 

3) Farmaci

Anche i farmaci che assumi possono causare arrossamento del viso. Farmaci come quelli per la pressione alta e quelli per l'angina possono causare questo sintomo.

 

4) Cibo

Anche il cibo può causare vampate di calore. Alcune persone riferiscono di averle provate dopo aver consumato cibi piccanti o bevande calde.

2. Sintomi dell'arrossamento del viso

I sintomi dell'arrossamento del viso possono includere sudorazione dovuta all'attivazione delle ghiandole sudoripare.

Inoltre, sintomi come ansia e nervosismo possono manifestarsi insieme alla stanchezza. Se questi sintomi si verificano di notte, possono causare insonnia.

3. Trattamento dell'arrossamento del viso

Se senti le persone intorno a te dire: "Hai il viso rosso" o se pensi di avere questo sintomo, è utile scoprirne la causa e iniziare una cura.

 

1) Terapia farmacologica

Se i sintomi compaiono dopo la menopausa, si dice che il trattamento debba essere effettuato assumendo ormoni femminili.

 

2) Trattamento non farmacologico

Si raccomanda di evitare cibi caldi o piccanti che possono peggiorare i sintomi e di ridurre al minimo l'assunzione di caffeina. Si raccomanda inoltre di ridurre l'ansia emotiva e gestire lo stress.

4. Prevenire l'arrossamento del viso

È anche importante impegnarsi quotidianamente per prevenire i sintomi. Sebbene non esista un metodo definitivo, migliorare le proprie abitudini di vita può aiutare!

 

1) Evitare cibi piccanti

Poiché la capsaicina contenuta negli alimenti piccanti può causare sintomi di vampate di calore, è meglio evitarla il più possibile per prevenire l'arrossamento del viso; si dice anche che sia utile ridurre il più possibile l'assunzione di peperoncino e pepe nero.

 

2) Astinenza

Anche l'alcol è uno dei fattori che causano le vampate di calore e si dice che ridurre il consumo di alcol sia utile per prevenirne i sintomi perché può dilatare i vasi sanguigni della pelle.

 

3) Evitare sbalzi di temperatura

L'esposizione a rapidi sbalzi di temperatura può peggiorare i sintomi. Pertanto, si raccomanda di limitare le visite a saune e bagni turchi e, in inverno, indossare una mascherina quando si esce può aiutare a proteggere la pelle dai venti freddi.

Si dice anche che dopo l'attività fisica sia bene farsi una doccia con acqua non troppo calda né troppo fredda.

 

4) Usa la protezione solare

Se soffri di rosacea a causa della pelle sensibile, è importante applicare regolarmente la protezione solare per evitare che i sintomi peggiorino con l'esposizione al sole.

 

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5) Cura lenitiva della pelle

Inoltre, se la pelle risulta calda a causa dell'arrossamento del viso, è importante prendersene cura per lenire la pelle irritata. Si consiglia di utilizzare fiale, creme lenitive o maschere per ridurre il calore e idratare.

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Fonte: Clipart Corea

 

Oggi parleremo delle cause, dei sintomi, del trattamento e della prevenzione dell'arrossamento del viso!

Se avverti sintomi come "il mio viso è rosso" o "il mio viso è molto caldo", come i miei, sospetta un arrossamento del viso e prendi le misure appropriate :)