📖[Know.Use.Pi.Jab] Comment utiliser un écran solaire pour prévenir le vieillissement cutané | Le guide complet de la protection UV

 

Bonjour à tous💚

Le soleil est toujours fort, est-ce que tout le monde applique bien sa crème solaire ?

 

Le sujet d'aujourd'hui est Le guide complet de la protection solaire ne vois pas !

 

Des dangers des rayons UV à la façon de choisir une crème solaire, comment l'appliquer correctement et les habitudes de protection solaire. jusqu'à

Je l'ai résumé en un coup d'œil🤗

Un moyen infaillible de garder votre peau en bonne santé, ★Découvrez-le maintenant★ Essayez-le !

 

📕Table des matières📕

1. Les dangers des rayons ultraviolets

2. Comment choisir une crème solaire

3. Comment utiliser correctement la crème solaire

4. Habitudes de protection solaire

 

Source : Clipart Corée

 

❚ 🔥Les dangers des rayons UV

1 Dommages cutanés et vieillissement

▷ En raison des rayons ultraviolets Votre peau peut devenir rugueuse.

▷ Perte d'élasticité et de pigmentation etc. Vieillissement cutané accéléré Cela provoque.

 

2 Provoque des coups de soleil

▷ En cas d'exposition prolongée à un fort ensoleillement Le risque de coup de soleil augmente.

 

③ Provoque des maladies de la peau

▷ Taches de rousseur, imperfections et taches de rousseur Elle provoque des maladies de la peau telles que :

 

★ Les rayons UV peuvent affecter votre peau toute l’année et peuvent accélérer le vieillissement cutané. Parce qu'il peut être utilisé pour les activités de plein air et la vie quotidienne N'oubliez pas d'apporter de la crème solaire.

 

💚Fini les taches de rousseur et les imperfections ! Découvrez Skin Booster [Cliquez]

 

💚En savoir plus sur le traitement au laser des taches de rousseur [Cliquez]

❚ 🔍Comment choisir une crème solaire

1 PA VS SPF

2 Voiture organique VS Voiture inorganique

 

③ Points de sélection spécifiques à la situation

 

④ Points de sélection par type de peau

 

★ Un FPS plus élevé ne signifie pas nécessairement un meilleur produit. Plus le FPS est élevé, plus il est susceptible de provoquer une irritation cutanée. Choisissez donc la bonne crème solaire en fonction de votre type de peau et de votre situation. Il est recommandé de le faire.

 

💚 Cliquez ici pour trouver la crème solaire parfaite pour votre peau !

❚ 🧴Comment utiliser correctement la crème solaire

① Appliquer au moins 30 minutes avant de sortir

▷ Appliquer sur toute la peau exposée au soleil 30 minutes avant de sortir.

 

② Appliquer une quantité suffisante après le maquillage de base

▷ Vous devez l'appliquer soigneusement, sur une articulation de votre index.

 

③ Renouveler l'application toutes les 2 à 3 heures

▷ Il peut être facilement effacé par la sueur ou les jeux d'eau, il doit donc être réappliqué périodiquement.

 

④ Bien se laver après utilisation

▷ Comme cela peut irriter la peau, vous devez vous laver soigneusement avec un nettoyant après utilisation.

 

★ Il est important d’appliquer régulièrement de la crème solaire, que ce soit par temps ensoleillé ou nuageux. Il est particulièrement important de l’appliquer lorsque vous pratiquez des activités de plein air pour prévenir le vieillissement cutané.

❚ ☀️Habitudes de protection UV

1 Évitez de sortir entre 10 h et 15 h, lorsque le soleil est le plus fort.

▷ Si vous devez sortir, vous devez appliquer soigneusement de la crème solaire.

 

2. Utilisation parallèle d'outils de blocage physique

▷ En plus de la crème solaire, vous devez utiliser des outils de blocage physique pour protéger votre peau.

▷ chapeau à larges bords

▷ Lunettes de soleil avec une concentration de 70 à 80 %

▷ Parasol avec protection UV de 90 % ou plus

 

★ Si vous prévoyez de rester longtemps à l'extérieur En plus de la crème solaire, utilisez des chapeaux, des lunettes de soleil et des parasols pour bloquer les rayons UV. Cela aide à le faire.

 

 

Aujourd'hui, nous avons appris comment utiliser un écran solaire pour protéger votre peau :)

Merci de partager dans les commentaires ce que vous faites pour vous protéger des rayons UV pendant l’été. S'il te plaît, fais-le 😎

 

 

source

- Colonne Santé du Centre national de connaissances en santé

- Chronique santé de l'hôpital universitaire de Chung-Ang

- Hôpital Samsung de Séoul Santé Bon Sens