Conozca las dos causas de los callos en la planta de los pies, así como cómo tratarlos y prevenirlos.
Fuente: Clipart Korea
¿Alguna vez has encontrado un callo al tocarte la planta de los pies?
Si no prestas atención y descubres un callo en la planta del pie, es molesto y terminas tocándolo... ¿Solo a mí me pasa? Cuando te sale un callo en la planta del pie, a veces piensas en quitártelo con un cortaúñas. Dicen que es algo que debes evitar sin dudarlo. ㅜㅜ
¡Así que hoy voy a contarles uno por uno qué causa los callos en las plantas de los pies y cómo tratarlos y prevenirlos!
1. Causas de los callos en las plantas de los pies
Los callos en la planta del pie son más comunes en la parte anterior, donde los dedos se unen al pie. Ocasionalmente, también pueden aparecer en el talón. Estas son algunas causas de los callos:
1) Zapatos
Usar zapatos demasiado pequeños o usar tacones altos con frecuencia puede causar callos fácilmente. Usar pantuflas con frecuencia también puede contribuir a su aparición.
2) Fricción y presión
Caminar durante largos periodos también puede ejercer presión sobre las plantas de los pies, lo que puede provocar callos. Esta presión es especialmente fuerte en los dedos que soportan el peso, lo que aumenta la probabilidad de que se formen callos.
2. Tratamiento de callos en las plantas de los pies.
Se dice que si se deja un orzuelo durante mucho tiempo, puede causar dolor y molestias, por lo que se recomienda tener cuidado.
1) Eliminar la causa
Para tratar las callosidades, lo mejor es evitar primero aplicar presión o fricción sobre ellas. Una vez eliminada la causa, las callos desaparecerán de forma natural.
2) Uso de agente queratolítico
Eliminar la causa por sí sola puede no aliviar los síntomas. Según la Enciclopedia de Enfermedades del Centro Médico Asan de Seúl, la aplicación tópica de ácido salicílico o ácido láctico para disolver las células muertas de la piel puede ser eficaz.
3) Láser de CO2
Si el estrato córneo es grueso, también existe un método para quemar la lesión mediante tratamiento con láser.
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Además, se dice que usar zapatos correctivos o agregar almohadillas a los zapatos puede ayudar a prevenir la recurrencia.
Algunas personas intentan eliminar los callos con herramientas como cortaúñas. Sin embargo, se recomienda precaución, ya que rascarse la piel con herramientas no esterilizadas puede provocar infecciones secundarias.
3. Prevenir los callos en las plantas de los pies
¡Por último, veamos cómo prevenir el desarrollo de callos plantares!
1) Use zapatos cómodos
Debido a que el uso de zapatos con punteras estrechas y tacones altos puede causar síntomas, se recomienda usar zapatos con suelas suaves y punteras anchas para prevenir los síntomas.
2) Evite la presión en las plantas de los pies.
También se dice que evitar caminatas largas y ejercicios que puedan ejercer mucha presión puede ayudar a prevenir los síntomas.
En el caso de los orzuelos, pueden reaparecer fácilmente incluso después del tratamiento, por lo que sería bueno cuidarlos bien a diario para evitar que reaparezcan.
Fuente: Clipart Korea
¡Hoy aprendimos sobre las causas, el tratamiento y la prevención de los callos en las plantas de los pies!
Si te sale un callo, puede resultar incómodo y molesto, así que consulta las medidas preventivas que te he proporcionado para evitar que se forme :)
Referencias
Enciclopedia de enfermedades del Centro Médico Asan de Seúl
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